ANA国内線【PR】
120528朝日カルチャーセンター古武術からの発想
上体のぶら下げ
首回し

肩つき前回り…正座から
肩つき前回り…四つん這いから

(補助練習)
フルネルソン…頭を打たないようにコントロール。転がすときは手の甲をついて、お尻をあげる程度
振武館の柔術から…以外に小さい動作で転がすので、ごくゆっくり
すべて肩ついてから転がる

(肩返し復習)
後両手捕の崩し…腕の長さによってはぶつかるので肘捕などに変えても可

肩返し横回り
(補助練習)
振武館の柔術から

今回、振武館の柔術からいくつか型を使わせていただいております。当たり前ですが、これはこちらの都合で手順をお借りしただけのものであり、この練習で振武館の技術が理解できるとは、思わないでください。




内容に対する感想・質問は、こちら
お待ちしてます。

江東友の会(代表 斎藤豊)にご興味をお持ちの方は、こちら
お待ちしてます。

# by the_river_knows | 2012-05-29 12:30
合気道のテキストを更新しました
とはいえさっきの動画のリンクを設定しtだけですが

http://www007.upp.so-net.ne.jp/madcap/aikidotext.htm

内容に対する感想・質問は、こちら
お待ちしてます。

江東友の会(代表 斎藤豊)にご興味をお持ちの方は、こちら
お待ちしてます。
# by the_river_knows | 2012-05-29 10:53
動画をアップしました
金曜合気道クラスのテキスト動画をアップしました

正面打入り身投(受けの中心を越えるもの)の初歩的なポイントhttp://www.youtube.com/watch?v=ZOC0Do_aHmw

突小手返(足捌き本式)の初歩的なポイントhttp://www.youtube.com/watch?v=7mXG2gQk-0Q

横面打四方投表の初歩的なポイントhttp://www.youtube.com/watch?v=cRnDWrvJnls

横面打四方投裏の初歩的なポイントhttp://www.youtube.com/watch?v=hkU9HbrIgFs



内容に対する感想・質問は、こちら
お待ちしてます。

江東友の会(代表 斎藤豊)にご興味をお持ちの方は、こちら
お待ちしてます。
# by the_river_knows | 2012-05-29 10:33
120526江東友の会西大島
インターロックから突き蹴りのドリル

ムエタイのドリル…山田英司著チャモアペット・ハーパラン監修「日本人の知らないームエタイ9冠王が教えるー体幹の使い方」東方出版を参考にインターロックの応用として

<抜刀術>
背剣
平抜

(検証)
小手返
鶚落
櫓潰
平抜の検証として





内容に対する感想・質問は、こちら
お待ちしてます。

江東友の会(代表 斎藤豊)にご興味をお持ちの方は、こちら
お待ちしてます。

# by the_river_knows | 2012-05-27 00:02
120526江東友の会スイム
水中での動き<ウエーブ>の理解。水棲生物の背骨の動きを目指して

膝つきターン
ドルフィンキック
サーフドリル ブレスしないもの→ブレスするもの
テンカオ
ドルフィンキック 頭で動き作る。額・アゴの2点
バタフライ

バタフライについて教えていて、良く思うことがある。第一キック・第二キックって名前が逆じゃないか? と言うこと。だってこの名前の通りだと、泳いでいるリズムとして
1--2-1--2-1
って感じだからわかりづらいと思う。
なので今回は掻いて顔を出すところからやってみた。








内容に対する感想・質問は、こちら
お待ちしてます。

江東友の会(代表 斎藤豊)にご興味をお持ちの方は、こちら
お待ちしてます。

# by the_river_knows | 2012-05-26 23:51


< 前のページ 次のページ >