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8月の予定をアップしました
2012年07月31日
8月は予定通りです。体育館にお盆休みってないんですね。 ht...
江東友の会合気道テキストを更新しました
2012年07月31日
以下の内容を追加しました ①今月練習してきた座り技呼吸法について、 ...
夏のランについてのメモ
2012年07月30日
夏は暑い。暑いのはイヤ。 ということで8月9月の月曜のランはメニューを変...
指の使い方について考える ~120729
2012年07月29日
指先をそろえると肩甲骨周りの無駄な力が抜ける。そして手が、たとえば手の内の...
120728江東友の会西大島
2012年07月29日
インターロック&腕返しのドリル (検証) ナジム ハメドのマネ ...
120727江東友の会金曜合気道クラス
2012年07月29日
手指の話から、とくに合気道は親指をひっかけたりする場面があるので「親指を立...
120723朝日カルチャーセンター古武術からの発想
2012年07月24日
今期2回目 前受身を覚えよう <アップ> (検証) 鬼拳 ...
120723朝日カルチャーセンター古武術からの発想
2012年07月24日
今期2回目 前受身を覚えよう <アップ> (検証) 鬼拳 ...
120723朝日カルチャーセンター古武術からの発想
2012年07月24日
今期2回目 前受身を覚えよう <アップ> (検証) 鬼拳 ...
120721江東友の会神田
2012年07月23日
<腕返し実験> 後受身、横受身…羽打ち式の受身について <受身から...
120720江東友の会金曜合気道クラス
2012年07月23日
今日も肘合わせ 座技両手取呼吸法 ①ノーマル ②受が引いてくる ...
120714江東友の会浜町
2012年07月16日
意外と実験的な流れに タッチングのドリル…合気接触法から。手の内...
120714江東友の会スイム
2012年07月14日
ろくに泳げない季節がやってきました 伏浮き…肩入れ重視 ボディ...
120713江東友の会金曜合気道クラス
2012年07月14日
座技両手取呼吸法 ①受固定 ②受が引いてくる ③受が押してくる ④...
120709朝日カルチャーセンター古武術からの発想
2012年07月10日
7月期スタート 今期のテーマは前受身です 今回のテーマ:肘を柔らか...
120707江東友の会浜町
2012年07月09日
インターロック&腕返しのエクササイズ (検証) 組み手立での突き 柾...
120706江東友の会金曜合気道クラス
2012年07月07日
座技呼吸法 ①固定した受 ②受が引いてくる。受の引きかた ③受が押し...
120630江東友の会武器
2012年07月01日
インターロックと腕返しのドリル (検証) 杢目返 柾目返 合気...
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稽古会 江東友の会(代表斎藤豊)による稽古記録と雑感です。
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